Taller online de Mindfulness Creativo 2024

14 May 2024
Taller online de Mindfulness Creativo 2024
Gran Canaria Online Otros Taller

Del 14 al 24 de mayo en modalidad online, con última sesión presencial

Actividad gratuita para socios y socias de SGAE

La Fundación SGAE organiza una nueva edición del curso Mindfulness creativo: introducción a Polyhum del 14 al 24 de mayo en formato online (vía Zoom). A través de seis sesiones (la última sesión presencial en Las Palmas de Gran Canaria) que combinan la práctica con la teoría, el curso permitirá trabajar el control del estrés, la gestión emocional, la respiración consciente y la escucha activa así como las posibilidades de explotar la creatividad a través del silencio o la técnica del humming, la cual permite entender el cuerpo como un instrumento musical. Además, el curso servirá también como introducción a la meditación y a la conexión con emociones propias desde un lugar creativo.

El taller está impartido por el pianista y compositor Sergio López Figueroa, especialista en musicoterapia social y el desarrollo de Polyhum® como técnica multisensorial de mindfulness y el uso de la vibración vocal armónica para salud mental.

Se aceptarán 30 participantes en estricto orden de inscripción.

Mindfullness Creativo: Introducción a Polyhum

Aplicación: Zoom
Fechas: 14, 15, 17, 21, 23 y 24 de mayo de 2024*
Horario: De 20.30 a 22.00 horas
Duración: 12 horas

* Última sesión, presencial de 18.30 a 20.30h: Salón de Actos de la Delegación de SGAE en Canarias (c/ Francisco Gourié, 107 2ª Planta; Las Palmas de Gran Canaria)

14 Mayo
Inicio: 14 May 2024
Fin: 24 May 2024

Duración de la formación:

12 horas

Horario:

De 20.30 a 22.00h *última sesión presencial de 18.30 a 20.30h

Lugar de celebración:

Online (Zoom) *última sesión presencial en Salón de Actos de la Delegación de SGAE en Canarias (c/ Francisco Gourié, 107 2ª Planta; Las Palmas de Gran Canaria)

Precio:

Gratuito para socios y socias de SGAE

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